교대 조를 짜세요

두 명씩 조를 짜고 시간을 나누세요. 혼자 지키게 하지 않는 것이 좋습니다. 쉬는 사람에게는 연락하지 않기로 약속하고 급한 일이 있을 때의 기준도 정해 두세요.

  • 두 명씩 교대 조
  • 시간대 배분
  • 쉬는 사람 방해 금지
  • 급한 일의 기준

쉴 공간을 확인하세요

시설에 가족이 쉴 수 있는 방이나 자리가 있는지 확인하세요. 담요와 편한 옷, 세면도구를 챙기면 도움이 됩니다. 누울 수 없어도 앉아서 눈을 감는 것만으로 체력이 회복됩니다.

밤 시간의 조문도 대비하세요

늦은 시간에 오시는 분이 있을 수 있습니다. 조문 가능 시간을 부고에 적어 두면 줄어듭니다. 그래도 오시는 분이 있으면 깨어 있는 조가 응대하고 다른 가족을 깨우지 않도록 정하세요.