현실적인 숫자를 적어 보세요

기일과 명절, 그 밖의 방문을 합쳐 한 해에 몇 번 갈 수 있을지 적어 보세요. 일상과 거리, 건강을 고려해 가능한 숫자를 적는 것이 중요합니다. 가족별로 다를 수 있으니 각자의 예상을 모아 보세요. 숫자를 보면 어떤 거리가 적절한지 알 수 있습니다.

시기방문 가능성
기일한 해 한 번
명절한두 번
그 밖가능한 때
합계현실적인 횟수

적게 가게 되는 이유를 알아 두세요

거리와 교통, 일상의 바쁨, 건강 변화, 가족의 이사가 주된 이유입니다. 처음의 마음과 달라지는 것이 자연스러운 일입니다. 그래서 거리가 가까운 곳을 고르면 실제 방문이 늘어납니다. 자주 가기 어려운 거리라면 다른 추모 방법을 함께 준비하세요.

적게 가도 괜찮습니다

방문 횟수가 애도의 크기를 말하지 않습니다. 집에서 사진을 보거나 기억을 떠올리는 것도 추모입니다. 멀어서 자주 못 간다고 자책하지 마세요. 가족이 돌아가며 방문하고 소식을 나누는 방법도 좋습니다.

  • 현실적인 횟수 적어 보기
  • 가족별 예상 모으기
  • 거리와 방문 관계 이해
  • 다른 추모 방법 병행