좋아했던 음식을 함께 먹으세요

기일이나 생일, 명절에 고인이 좋아했던 음식을 준비해 함께 먹어 보세요. 거창하게 차리지 않아도 되고 한 가지만으로도 충분합니다. 먹으며 그 음식과 관련된 기억을 이야기하면 자연스럽게 추모가 됩니다. 아이에게는 고인을 알게 되는 기회가 됩니다.

방법내용
좋아했던 음식한 가지 준비해 함께
해 주던 음식요리법 떠올려 만들기
요리법 기록재료와 순서 적기
함께 만들기가족이 모여 요리

요리법을 기록하세요

고인이 해 주던 음식의 재료와 순서를 기억나는 만큼 적어 보세요. 가족끼리 기억을 모으면 더 정확해집니다. 눈대중으로 하던 양은 대략이라도 적어 두면 됩니다. 기록이 있으면 다음 세대도 그 맛을 기억할 수 있습니다.

함께 만들어 보세요

가족이 모여 함께 요리하면 그 시간 자체가 추모가 됩니다. 각자 기억하는 방법을 이야기하며 만들면 재미있습니다. 완벽하게 같은 맛이 아니어도 괜찮습니다. 함께 만들고 먹는 과정이 의미입니다.